Für wen eignet sich Qigong?
Qigong ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, unabhängig von Glauben oder Nichtglauben, und passt zu verschiedenen gesundheitlichen Zuständen. Eine Ausnahme bilden Menschen mit sehr starken psychischen Erkrankungen und Patienten in lebensbedrohlichen Zuständen. Die Besonderheit von Qigong liegt darin, zukünftige Krankheiten, die noch im Entstehungsstadium sind, zu behandeln und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen. In der heutigen Zeit, die durch schnelles Lebenstempo und hohen Stress gekennzeichnet ist, sind insbesondere ältere Menschen anfällig für verschiedene Grunderkrankungen. Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet einen Arzt als erstklassig, der verborgene Krankheiten behandelt, indem er sie in ihrer Keimphase beseitigt, was eine einfache Heilung ermöglicht. Ein zweitklassiger Arzt behandelt bereits manifestierte Krankheiten, die in einem mittleren Stadium schwerer zu behandeln sind als in einem frühen.
Ein drittklassiger Arzt interveniert erst in einem späten Stadium der Krankheit, wenn es oft schon zu spät ist. Die Vorbeugung von Krankheiten im Alltag ist die beste Wahl. Qigong wird als eine zukünftig beliebte, modische Fitnessaktivität angesehen, die Menschen geistig aktiver und energetischer macht und sie oft jünger aussehen lässt als Gleichaltrige. Qigong-Übungen können Probleme bei Kindern wie Unruhe, Unaufmerksamkeit und Konzentrationsschwierigkeiten verbessern. Qigong ist nicht nur für alle geeignet, die eine bessere Gesundheit suchen, sondern auch für Menschen mit Medikamenten-, Nahrungsmittel- oder Pollenallergien; Vegetarier und Veganer, Anhänger des zeitweiligen Fastens und Verfechter von Naturheilverfahren. Qigong bietet unterschiedliche Vorteile für verschiedene Gruppen von Menschen.